Ako identifikovať a vyriešiť bežné problémy s dojčením

Pochopenie správnej západky

Správne prisatie je základným kameňom úspešného dojčenia. Keď sa dieťatko správne prisaje, účinne odsáva mlieko a matka pociťuje minimálne nepohodlie. Nesprávne prisatie môže viesť k boľavým bradavkám, nedostatočnému prenosu mlieka a frustrácii matky aj dieťaťa.

Známky dobrého zapadnutia:

• Ústa dieťaťa sú široko otvorené, ako zívnutie.
• Dieťa zaberá veľkú časť dvorca, nielen bradavku.
• Pery dieťaťa sú lemované smerom von.
• Počujete zvuky prehĺtania.
• Cítite silné ťahanie, ale žiadnu ostrú bolesť.

Známky slabej západky:

• Bolesť alebo bolestivosť bradaviek.
• Cvakanie znie, kým dieťa dojčí.
• Líca bábätka sú nasávané.
• Dieťa je na prsníku nervózne alebo nepokojné.

Ako zlepšiť západku:

• Polohovanie: Uistite sa, že dieťatko je v správnej polohe, od bruška k brušku s vami. Použite vankúše na podopretie dieťaťa v správnej výške.
• Od bradavky k nosu: bradavkou pošteklite pery dieťaťa, aby ste podporili široké otvorenie. Nasmerujte bradavku na nos dieťaťa.
• Od brady k prsníku: Uistite sa, že brada dieťaťa sa dotýka vášho prsníka s hlavou mierne zaklonenou dozadu.
• Prisatie: Ak je prisatie bolestivé, jemne prerušte sanie vložením čistého prsta do kútika úst dieťaťa a skúste to znova.

Riešenie boľavých bradaviek

Boľavé bradavky sú bežnou sťažnosťou dojčiacich matiek, najmä v prvých dňoch. Zatiaľ čo určitá počiatočná citlivosť je normálna, pretrvávajúca bolesť nie je a často naznačuje problém so západkou alebo iný základný problém. Okamžité vyriešenie bolestivých bradaviek môže zabrániť ďalším komplikáciám a zabezpečiť, aby ste mohli pohodlne dojčiť.

Príčiny bolestivých bradaviek:

• Nesprávna západka.
• Infekcia drozdov.
• Čerpanie s nesprávnou veľkosťou príruby.
• Jazyk alebo pery u dieťaťa.

Riešenia pre boľavé bradavky:

• Laktačná poradkyňa: Poraďte sa s laktačnou poradkyňou, aby ste posúdili prisatie a polohu.
• Krém na bradavky: Po každom kŕmení naneste krém na bradavky na báze lanolínu na upokojenie a ochranu bradaviek.
• Sušenie na vzduchu: Po kŕmení nechajte bradavky uschnúť na vzduchu.
• Materské mlieko: Vytlačte niekoľko kvapiek materského mlieka a rozotrite ním bradavky. Materské mlieko má prirodzené liečivé vlastnosti.
• Správne odsávanie: Uistite sa, že príruba odsávačky správne sedí, aby ste predišli poraneniu bradavky.

Riešenie problémov s dodávkou mlieka

Udržiavanie dostatočného množstva mlieka je nevyhnutné pre výživu vášho dieťaťa. Nadmerná aj nedostatočná ponuka môže predstavovať problémy a pochopenie toho, ako spravovať prísun mlieka, je kľúčové pre úspešné dojčenie. Faktory ako hydratácia, výživa a časté dojčenie zohrávajú významnú úlohu pri tvorbe mlieka.

Nízky prísun mlieka:

• Dieťa nepriberá primerane.
• Zriedkavé alebo krátke kŕmenie.
• Dieťa sa zdá byť neustále hladné.
• Bez pocitu sklamania.

Ako zvýšiť prísun mlieka:

• Časté dojčenie: Dojčite často, najmenej 8-12 krát za 24 hodín.
• Odsávanie: Odsávajte po dojčení, aby sa ďalej stimulovala tvorba mlieka.
• Hydratácia: Pite veľa vody počas dňa.
• Výživa: Jedzte vyváženú stravu bohatú na bielkoviny, ovocie a zeleninu.
• Galaktagógy: Zvážte použitie galaktagógov (potraviny alebo doplnky na podporu mlieka) pod vedením poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Nadmerná ponuka:

• Dieťa sa dusí alebo dávi počas kŕmenia.
• Silné sklamanie.
• Dieťa je plynaté alebo má zelenú stolicu.
• Engorgement.

Ako zvládnuť nadmernú ponuku:

• Blokové kŕmenie: Sestra na jednom prsníku niekoľko kŕmení pred prechodom na druhý prsník.
• Odsávanie: Pred kŕmením odsajte malé množstvo mlieka, aby ste zmäkli prsia a znížili silu stlačenia.
• Kapustové listy: Prikladajte vychladené kapustné listy na prsia, aby ste znížili tvorbu mlieka.

Zaobchádzanie s prekrvením

K prekrveniu dochádza, keď sú prsníky príliš plné mlieka, čo spôsobuje, že sú tvrdé, bolestivé a opuchnuté. Najčastejšie sa vyskytuje v prvých dňoch dojčenia, keď sa množstvo mlieka prispôsobuje potrebám dieťaťa. Aj keď je prekrvenie dočasné, môže byť veľmi nepríjemné a prekážať pri dojčení.

Príčiny prekrvenia:

• Prichádza mlieko.
• Zriedkavé kŕmenie.
• Náhle odstavenie.

Riešenia pre prehĺbenie:

• Časté kojenie: Ošetrujte často, aby ste odstránili mlieko a uvoľnili tlak.
• Teplý obklad: Pred dojčením si priložte teplý obklad alebo si dajte teplú sprchu, aby ste podporili tok mlieka.
• Studený obklad: Po dojčení aplikujte studený obklad na zníženie opuchu a bolesti.
• Vyjadrenie rukou: Jemne rukou odsajte trochu mlieka, aby ste zmäkli dvorec a uľahčili dieťaťu prisatie.
• Úľava od bolesti: Podľa potreby užívajte voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo acetaminofén.

Rozpoznanie a liečba mastitídy

Mastitída je zápal prsného tkaniva, ktorý sa môže vyskytnúť s infekciou alebo bez nej. Často je to spôsobené zablokovaným mliekovodom alebo baktériami vstupujúcim do prsníka. Mastitída môže byť bolestivá a môže viesť k závažnejším komplikáciám, ak sa nelieči. Včasné rozpoznanie a liečba sú nevyhnutné.

Príznaky mastitídy:

• Bolesť a citlivosť prsníkov.
• Sčervenanie a teplo v postihnutej oblasti.
• Horúčka a príznaky podobné chrípke.
• Opuch v prsníku.

Liečba mastitídy:

• Pokračovať v dojčení: Pokračujte v častom dojčení, začnite od postihnutého prsníka.
• Teplý obklad: Pred dojčením priložte na postihnuté miesto teplý obklad.
• Masáž: Jemne masírujte postihnutú oblasť počas dojčenia, aby ste pomohli odstrániť všetky blokády.
• Odpočinok a hydratácia: Doprajte si dostatok odpočinku a pite veľa tekutín.
• Antibiotiká: Ak je mastitída spôsobená bakteriálnou infekciou, lekár vám môže predpísať antibiotiká.

Riešenie upchatých potrubí

Upchatý alebo zablokovaný mliekovod nastane, keď sa mlieko zachytí v kanáliku, čo spôsobí bolestivú hrčku v prsníku. Môže to byť spôsobené zriedkavým kŕmením, tlakom na prsník alebo nesprávnym prisatím. Okamžité riešenie upchatého potrubia môže zabrániť jeho progresii do mastitídy.

Príznaky upchatých potrubí:

• Malá, tvrdá a jemná hrčka v prsníku.
• Bolesť v postihnutej oblasti.
• Možné začervenanie.

Riešenia pre upchaté potrubia:

• Časté dojčenie: Dojčite často, začnite od postihnutého prsníka.
• Teplý obklad: Pred dojčením priložte na postihnuté miesto teplý obklad.
• Masáž: Počas dojčenia jemne masírujte postihnutú oblasť smerom k bradavke.
• Polohovanie: Zmeňte polohu pri dojčení, aby ste zabezpečili odvodnenie všetkých oblastí prsníka.
• Podporná podprsenka: Noste podprsenku, ktorá netlačí na prsia.